Glücksmomente - der Blog für mehr Freude in deinem Leben

„Ich muss funktionieren.“ Vielleicht kennst du diesen Gedanken. Vielleicht ist er direkt morgens beim Aufwachen schon da, in Bezug auf deine Arbeit oder deine Familie. Und vielleicht spürst du diesen Druck schon, bevor der Tag richtig begonnen hat. Was würde denn passieren, wenn du mal nicht mehr fu

[Den Blogartikel habe ich im Februar 2026 überarbeitet.] Du sitzt abends auf dem Sofa, eigentlich ist alles ruhig, aber in dir macht sich innere Unruhe breit. Auch der Duft der Kerze und der dampfende Tee können nicht verhindern, dass dein Inneres nicht zur Ruhe kommt. Als hätte dein Nervensystem ge

Mein letzter 12 von 12 ? War am 12. Juli 2024. Ich hätte jetzt natürlich einfach ein komplettes Jahr warten können… aber das wäre ja langweilig Diese schöne Blogger-Tradition, die Caro von „ Draußen nur Kännchen“ Blog am Leben hält, begleitet mich schon lange – und ich freu mich jedes Mal, wenn ich

Vaterwunde: Vielleicht fällt dir gerade deshalb das Leben schwerer als anderen? Was ist die Vaterwunde überhaupt? Unter einer Vaterwunde versteht man die psychischen und emotionalen Folgen, die bei einem Kind entstehen, wenn der Vater physisch oder emotional abwesend ist. Sie zeigt sich häufig in Mu

[ Artikel überarbeitet im Februar 2026 ] People Pleasing beschreibt das Muster, es allen recht machen zu wollen, und das oft auf Kosten der eigenen Bedürfnisse. Möchtest du es immer allen recht machen, auch, wenn du erschöpft bist? Sagst du Ja, obwohl du Nein meinst? Schluckst du deine Meinung herun

Meine Mission ist nichts, was ich in einem schicken Coaching-Raum mit einem Business Coach entwickelt habe. Sie ist aus meiner Lebensgeschichte entstanden, ohne dass ich es mitbekommen habe. Als ich mich selbstständig machte, war mir meine Mission nicht einmal bewusst. Natürlich war sie da schon in

Nachdem ich so lange nicht mehr mitgemacht habe, ist heute mal wieder Zeit, dich mit 12 Bildern an meinem 12. Juli mitzunehmen. Danke Caro, vom „ Draußen nur Kännchen“ Blog , dass du diese Blogger-Tradition am Leben hältst. Ich bin eigentlich kein großer Rosen-Fan, aber die ist wirklich wunderschön,

Ich bin wieder für simplify your life interviewt worden, und daraus ist der wunderbare Artikel „Nächster Haltepunkt: Hier und Jetzt. Wie Sie Ihre Gedanken in die Gegenwart zurückholen“ entstanden. Im Artikel bekommst du viele Tipps, die du direkt anwenden kannst. Ich wünsche dir viel Freude beim Les

Ein Neuanfang nach einer Trennung ist oft schwer und es spielen so viele verschiedene Aspekte dabei eine Rolle. Aber vor allen Dingen geht es doch darum: Wie schaffe ich es nach der Trennung, wieder glücklich und zufrieden zu werden? Diese Frage wirft viele weitere Fragen auf. Viele Klientinnen komm

[Den Blogartikel habe ich im Februar 2026 überarbeitet] Mein Job verlangte wirklich viel von mir, ich kam an meine Grenzen und spürte erste Zeichen von Überforderung. Zusätzlich hatte ich die therapeutische Ausbildung begonnen, die viel Zeit und Eigenstudium beanspruchte. Als wäre das noch nicht gen