Wise Woman Magazine - Wise Woman Magazin
Dein Magazin zur Selbstheilung & Selbstentwicklung: mentale Gesundheit, Ernährung, Körper, Beziehung, Spiritualität & inspirierende Frauengeschichten
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Beiträge (11)
Wie Ernährung, Darmgesundheit und mentale Belastung zusammenhängen können
Foto von Polina Zimmerman: Pexels.com Gastbeitrag von Yvonne Beer - Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt auf ganzheitlicher Gesundheit, Darmgesundheit und nachhaltigen Ernährungsstrategien Inhalt Erschöpfung hat oft mehr als nur eine Ursache Gesundheit beginnt selten mit einer neuen Diät Warum der Da
Wenn Wissen nicht heilt: Warum viele Frauen sich trotz innerer Arbeit immer weiter von sich entfernen
Foto von www.kaboompics.com / pexels.com Gastartikel von Alexandra Lehmann - Heilpraktikerin, Geburtstraumaexpertin und Mitgründerin von Das Rote Zelt Inhalt Wenn zu viel Wissen zur Belastung wird Der Kopf versteht, aber der Körper kommt nicht hinterher Perfektionismus trägt heute oft ein freundlich
Was sich die männlichen Sternzeichen in der Liebe wirklich wünschen
Foto von Cup of Couple: pexels.com Gastartikel von Richard Kuipers Inhalt Feuerzeichen wollen Gefühl, aber bitte nicht in Watte gepackt Widder will Präsenz, kein vorsichtiges Herumgeeiere Löwe will Bewunderung, aber bitte nicht als billige Show Schütze will Freiheit, ohne dass die Nähe verschwindet
Ständig müde, trotz guter Werte: Warum viele Frauen sich nicht krank fühlen – aber auch nicht gesund sind
Foto von Ron Lach : pexels.com Ein Gastartikel von Dr. med. univ. Claudia Kettler , Privatärztin für ganzheitliche funktionelle Medizin Inhalt Warum Krankheit immer eine Ursache hat Der Darm: Ursprung vieler Erkrankungen Ganzheitlich heißt medizinisch präzise Prävention ist keine Vision, sondern Ber
Wechseljahre in Balance: Wie Frauen ihr Nervensystem stärken und neue Energie aufbauen können
Foto von Ron Lach : pexels.com Gastartikel von Jasmin Godon - Medical Coach, Osteopathin und Entwicklerin der JAGO Healing Methode Inhalt Das Nervensystem als Schlüssel zur Selbstregulation Energie beginnt in den Mitochondrien Darmgesundheit und Schleimhäute – unterschätzte Regulatoren Umweltmedizin
Erfolgreich, belastbar, erschöpft: Wenn Funktionieren den Körper krank macht
Foto von Ron Lach : pexels.com Gastbeitrag von Michaela Starck : Heilpraktikerin und Expertin für multimodale Schmerztherapie Inhalt Die stille Epidemie der Erschöpfung Wenn Leistungsfähigkeit zur Falle wird Der Zusammenhang zwischen Stress und Burnout Warum der Körper irgendwann stoppt Wege aus der
Wenn Selbstoptimierung krank macht – ein Gegenentwurf
Foto von Abner Navarro: pexels.com Gastbeitrag von der psychologischen Beraterin und NLP-Bewusstseinstrainerin Sabine van Kann Inhalt Warum Selbstoptimierung so verführerisch ist Wenn Entwicklung zur neuen Leistung wird Die stille Seite der Selbstoptimierung Warum Schmerz kein Fehler im System ist D
Fasten als weibliches Reset Ritual – Wie Natur, Stille und die 5 Elemente Körper und Seele zurück ins Gleichgewicht bringen
Foto von Julia Filirovska: pexels.com Gastbeitrag von Anja Heinrich - Heilpraktikerin im Bereich Naturheilkunde und TCM Inhalt Warum so viele Frauen erschöpft sind Fasten als Selbstfürsorge statt Leistung Die fünf Elemente als innere Landkarte Natur und Wald als heilender Resonanzraum Wildkräuter un
Innere Ruhe finden: Soforthilfe aus der Psychologie
Foto von Andrea Piacquadio: www.pexels.com Inhalt Das Hauptproblem: Situationsbedingte vs. Psychologische Angst Situationsbedingte Angst Psychologische Angst Psychologische Angst in der modernen Welt Innere Ruhe finden: Übung Lösungsansatz bei Problemen, die tatsächlich sehr ernst sind Fazit Kannst
Warum starke Frauen oft schwach in der Liebe sind
Foto von Christina Morillo (Pexels) Gastbeitrag von Beziehungscoach Caroline Höchtl Inhalt Das verletzte Kind im Innen Hyperkompensation im Außen Wert durch Leistung In der Liebe Äußere Härte oder die Mauer um das Herz Die Schwäche im Innen kommt trotzdem wieder hoch Unterdrückung des Weiblichen Sta
Wenn alte Wunden den Alltag bestimmen – Wege aus Trauma und Rückzug
Pexels: Foto von Austin Guevara Gastbeitarg von der Expertin Nadège B. Tebiro Dipl. Psychologische Beraterin, Dipl. Psychotraumatologie Beraterin und Dipl. Stressmanagement Trainerin. Gründerin der Female Health Care Spitex in Zürich , spezialisiert auf die Verbindung von körperlicher und psychische