
Lebe in Harmony
Resilienztraining für Kinder und Jugendliche, durch mehr Achtsamkeit, Entspannungstechniken und Selbstbewusstseinsförderung
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Beiträge (6)

Dein Kind hat ADHS – die ersten Schritte, die jetzt wirklich helfen
Dein Kind hat ADHS – die ersten Schritte, die jetzt wirklich helfen Es gibt diesen einen Moment, den viele Mamas nie vergessen. Den Moment, in dem das Wort zum ersten Mal im Raum steht: ADHS. Vielleicht sitzt du nach so einem Termin im Auto, hältst das Lenkrad fest und weißt gar nicht so recht, was

Meine Lieblings-Tools für entspannte Hausaufgabenzeiten – So wird Lernen endlich stressfrei!
Meine Lieblings-Tools für entspannte Hausaufgabenzeiten – So wird Lernen endlich stressfrei! 💬 Wenn Hausaufgaben zur Nervenprobe werden… Kennst du diese Nachmittage, an denen du eigentlich motiviert startest – Hefte bereitgelegt, Stifte gespitzt, vielleicht sogar eine kleine Jause vorbereitet – und

Selbstliebe Übungen für Kinder und Familien ~ Mehr Selbstvertrauen im Schulalltag
Gastartikel: Selbstliebe Übungen für Kinder und Familien ~ Mehr Selbstvertrauen im Schulalltag Alles im Leben schwingt ~ auch das Selbstwertgefühl unserer Kinder. Nach dem Prinzip der Polarität erfahren sie sowohl Licht als auch Schatten, doch in beiden Polen liegt die Chance, innere Stärke zu schaf

Toben, Bauen, Spielen & Entspannen mit FUNZY
Toben, Bauen, Spielen & Entspannen mit FUNZY – Das Spielsofa, das Kinderherzen höherschlagen lässt! Kennt ihr das? Ihr kommt nach einem langen Tag nach Hause, wollt euch einfach nur hinsetzen und durchatmen, aber eure Kinder haben andere Pläne. Das Sofa wird zum Klettergerüst, die Sessel zu Höhlen u

Gesunde Ernährung als Schutzschild gegen Stress bei Kindern-VABO-N
Spürst du den Kreislauf aus Stress und schlechter Ernährung bei deinem Kind?Kennst du diese Momente, in denen du dir Sorgen machst, weil dein Kind gereizt, unkonzentriert oder erschöpft wirkt? Vielleicht stellst du dir dann die Frage: „Ist es der Stress in der Schule oder vielleicht die Ernährung?“

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Kreativität trifft Entspannung: Warum Ausmalen und Basteln die perfekte Pause für Kinder sind Es war einer dieser chaotischen Nachmittage: Meine achtjährige Tochter kam von der Schule nach Hause, erschöpft und mit einem Rucksack voller Hausaufgaben. Ihr Gesichtsausdruck sprach Bände – der Tag war ei