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Tipps für einen gesunden Arbeitsplatz

Die meisten Menschen verbringen ihre Arbeitszeit in einem Büro, oder - spätestens seit der Corona Pandemie - vorwiegend im Home-Office. Und genau hier verbirgt sich so manche Gesundheitsfalle!

Was Du selbst tun kannst, um Deinen Arbeitsplatz gesund zu gestalten, erfährst Du in den Artikeln unserer Blogger auf dieser Seite.

Entdecke zum Beispiel Tipps zur Ergonomie am betrieblichen Arbeitsplatz, oder eine Anleitung, wie Du mit wenig Aufwand auch im Home-Office fitter und gesünder wirst. Erhalte Antworten auf Fragen wie diese hier:

  • Wie funktioniert Büro-Gymnastik?
  • Was bringt ein höhenverstellbarer Schreibtisch?
  • Unterstützt ein grünes Büro mein Wohlbefinden?

Grundsätzlich solltest Du immer darauf achten, ausreichend zu trinken und Pausen zu machen. Was sonst noch wichtig ist? In den nachfolgenden Blogposts erfährst Du es.

photo credit: pexels