Rückenschmerzen: wie entsteht ein Bandscheibenvorfall?

Noch schnell der Nachbarin beim Tragen der schweren Kartons helfen ... und urplötzlich sind da diese höllischen Rückenschmerzen: ist das womöglich ein Bandscheibenvorfall?

Fakt ist: nur ein kleiner Teil aller Rückenbeschwerden haben einen Bandscheibenvorfall als Ursache. 

Wie entsteht ein Bandscheibenvorfall, welche Symptome gibt es und was kannst Du tun, wenn Dich ein Bandscheibenvorfall plagt oder gar völlig außer Gefecht gesetzt hat?

Du erfährst es in den Beiträgen dieser Blogs: