vor 8 Jahren
Schaffe ich das?
Eigentlich bin ich mitten im Training für Mallorca. Gut vorbereitet in ein Tricamp Trainingslager zu fahren, ist eigentlich das Mindeste. Ansonsten ...
vor 9 Jahren
Verkleiden wir uns?
Die Teamchefin, die sich in den letzten Jahren hier auf dem Blog wirklich rar gemacht hat, weil sie sich um den Triathlonnachwuchs kümmert, hat uns ...
vor 9 Jahren
Instabil und leidend
Eisregen im Rhein-Main-Gebiet und das an einem Montag morgen. Passt irgendwie, weil die Strassen eh voll sind und man ja sowieso nicht voran kommt. ...
vor 9 Jahren
Therapieerfolg
Manchmal ist es wie verhext und dann läuft wieder alles ganz locker. Ich habe derzeit eine recht lockere Zeit. Mein Orthopäde ist mit der Heilung ...
vor 9 Jahren
Frankfurter Silvesterlauf 2016
Schon im letzten Jahr war der Frankfurter Silvesterlauf für mein sportliches 2015 ein guter Abschluß und so ist heute klar, dass auch 2016 auf diese ...
vor 9 Jahren
Seine Magie
Heute sehen der Aktive und ich uns zum letzten Mal in diesem Jahr. Und wir sehen uns auch das letzte Mal auf dieses Rezept. Wir machen dann die ...
vor 9 Jahren
Brückentour mit Tricamp-Brownies
Irgendwie muß an jedem Weihnachtsfeiertag etwas Sport drin sein. Ansonsten wäre die Helligkeit, die man dank arbeitsfrei hat, nicht gut genutzt. Und ...
vor 9 Jahren
Die Jeans ist unschuldig
War ja klar. Heute früh kann ich mich kaum bewegen und muß mich wie eine alte Oma aus dem Bett schälen. Ich weiß jetzt schon, außer dass ich ...
vor 9 Jahren
Kurz vor Regen
Die Adventszeit rast mit großen Schritten voran und tatsächlich haben wir bereits den 4. Adventssonntag. Es ist nicht so, als hätte ich es nicht ...
vor 9 Jahren
Beleuchteter Bauch am frühen Morgen
Gefühlt wird es immer dunkler, wenn ich morgens loslaufe. Deshalb hat der Zeugwart am letzten Wochenende auch eine neue Lampe beim Decathlon gekauft. ...
vor 9 Jahren
Laufetappen
Die Lunge ist gesund und der Aktive hat mir gestern noch einen ISG Tipp mitgegeben. Damit sollte ich heute laufen, oder zumindest sollte ich ...
vor 9 Jahren
Kaffee als Omen
Meinen Kaffee trinke ich heute früh aus einer sportlichen Mainzelmännchen Tasse, in der Hoffnung, dass der Kleine mir etwas von seiner Motivation ...
vor 9 Jahren
10km über die halbe Distanz
So ein Wochenende geht irgendwie immer viel zu schnell rum. Und dafür, dass es so schnell rumgeht, habe ich auch immer noch zusätzlich viel zu viel ...
vor 9 Jahren
Mandelkuchen
Wenn ich im Netz unterwegs bin, dann ist das meistens auf Sportblogs oder Themenforen der Fall. Es gibt eine einzige Backseite, die ich regelmäßig ...
vor 9 Jahren
Ablenkung hilft
Meine Schulter tut mir immer noch weh heute früh, obwohl das Seitenschläferkissen und ich heute Nacht tatsächlich alles gegeben haben. Aber da der ...
vor 9 Jahren
Sprühregen, Dackel und Hupen
Ich bin heute früher als sonst und deshalb ist es auch noch ziemlich dunkel, als ich mich in die Laufklamotten werfe und vor die Tür trete. Wenn es ...
vor 9 Jahren
Marschieren im Nebel
Wenn der Alltag überhand gewinnt, dann paßt Bewegung oder Sport manchmal nicht so richtig rein. Zumindest ist es bei mir so. Seit dem ich wieder ...
vor 9 Jahren
Immer wieder
Heute erfolgt eine doppelte Prüfung, ob der Stressball mit am Start ist, ehe ich zum Aktiven in die Physiotherapie fahre. Ich habe irgendwie im ...
vor 9 Jahren
Steh auf!
Manchmal können Frauen in die Zukunft sehen. Ich kann das besonders treffend, wenn es um Muskelkater geht. Schon vor meinem Unfall war das so, und es ...
vor 9 Jahren
Ein Spaziergang im Wald
Ich mache täglich meine Armübungen und stemme das unfassbare Gewicht von knappen 600gr. Ich lege es weit über meinem Kopf ab und wundere mich täglich ...
