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Testen und Bloggen | Die Quintessenz als Duo

[Rezept] Bananebrot – das Klassische

Bananenbrot ist zwar in unseren Breitengraden nicht gerade der alltägliche Magenfüller, aber es gehört zu den Rezepten, die man unbedingt einmal im ...

zwillingswelten.de

Leckerer Smoothie zum Frühstück – grün

Bisher gab es am Wochenende immer einen Smoothie. Doch irgendwie überkommt es mich, ihn öfter auszuprobieren und zu wechseln. Als wir am vergangenen ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Überbackene Putensteaks mit Zucchini-Tomaten

Gerade im Ausdauersport benötigen wir neben Kohlenhydraten auch reichlich Proteine. Daher sollte die Ernährung proteinreich gestaltet werden. Dazu ...

Darling Rina

Green Smoothies – 3 Rezepte mit Spinat, Petersilie & Basilikum

Endlich hat es auch der grüne Smoothie auf meinen Blog geschafft! Euch erwarten 3 leckere, easy Rezepte - mein Favorit: Der Basil & Berries ...

Freizeitideen, Trends & Funsportarten im Test › strongg.com!

Low Carb Burger Rezept

Im Zuge meiner Ernährungsumstellung und dem damit verbundenen Abnehmen, habe ich mich immer wieder mit neuen Rezepten beschäftigt. Etwas, dass wir ...

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Crispy Avocado Fries – So addictive!

Hallo aus Berlin, das neue Clean-Eating Wunder: Avocado Fries!!! Oder warum es O.K. ist, Freitagabend zu Hause zu bleiben… Ein Traum…sie sind ...

my-sportblog-berlin

Sweets for my Sweet, Sugar for my Honey…

Hallo aus Berlin, Zucker war gestern! Wir stellen Euch heute die 4 neuen süßen Alternativen vor. In jeder leckeren süßen Speise kommt Zucker vor. Das ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Einfach und lecker: Auberginenreis

Lange schon gab es das nicht mehr bei mir nicht mehr. Ein Auberginengericht. Dabei kann man so tolle Sachen damit machen. Heute möchte ich euch ein ...

Testen und Bloggen | Die Quintessenz als Duo

Hafer(flocken) neu entdecken mit den Hafer Die Alleskörnern

Hafer ist nicht nur ein Getreide, wird in diversen Bauernregeln verwendet und für Haferflocken genutzt, es ist zudem auch die Arzneipflanze des ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Gnocchi-Pfanne mit Zucchini und Hüttenkäse

Schnell soll es gehen und gesund soll es sein. Wer nach einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommt, möchte nicht stundenlang in der Küche ...

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Vollkorn Tortilla Wraps

Seit der Umstellung meiner Ernährung bekomme ich meine Essgewohnheiten nun mehr und mehr in den Griff. Bislang habe ich immer noch Tage an welchen ...

Eat easy, Body & Mind, Lifestyle, Beauty & Happiness Blog

Apfelessig – nie mehr ohne!

Hallo an unsere lieben Blogger-Fans, ich hoffe Ihr seid alle gut in das neue Jahr gestartet und bereit dafür, das Maximum für euch aus den nächsten, ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Gebackene Zucchini mit Reis-Hack-Füllung

Die Zucchini, verwandt mit dem Kürbis, enthält unter anderem Kalzium und die Vitamine A und C. Da sie auch sehr kalorienarm ist, eignet sie sich ...

schlankmitverstand

Gyrossuppe low carb

Gyrossuppe low carb Diese leckere Suppe eignet sich auch prima als Partysuppe. Das Rezept ist für 4 Personen und die Suppe ist schon fast ein ...

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Putencurry mit Reis

In einer gesunden und ausgewogenen Ernährung dürfen Obst, Gemüse, Getreide, Milchprodukte und Fleisch nicht fehlen. Reis ist zum Beispiel ein ...

Ich tu, was ich kann

Fachliteratur

Projekt: weniger werden!

docFood - MAGAZIN FÜR ERNÄHRUNG, ESSEN. GESUNDHEIT UND GENUSS

Schokolade und so…

26. Januar 2017: Heute endet – rein theoretisch – die Schokoladenzeit. Jeder Deutsche verzehrte 2016 im Durchschnitt 32,71 Kilo Süßwaren. Den größten ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Tomaten-Risotto mit Mozzarellawürfeln

Ausgewogen soll die Ernährung sein. Dazu gehört eine gesunde Mischung aus Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen. Und schnell soll es in der heutigen ...

my-sportblog-berlin

Heißhunger auf Süßes verschwindet sofort! Was ist der Glyx?

Hallo aus Berlin, einige erfolgreiche Abnehmdiäten schwören auf den „Glyx“ als effektive Methode – um sein Idealgewicht zu erreichen. Bei der ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Auberginenröllchen mit Reis und Rotkohl-Joghurt

Heute möchte ich euch mal wieder etwas aus der türkischen Küche vorstellen. Auberginenröllchen mit Reis und Rotkohl-Joghurt. Mezeler werden die ...