essen
gesund

Kleines Kuliversum - luxemburgische und internationale Küche

Rhabarber Sirup

Hallo! Auch wenn ich kein so großer Rhabarber Fan bin mag ich neben dieser Rhubarbstaart auch diesen wundervollen Rhabarbersirup. Er ist leicht ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe im Schwarzwald Lifestyle & Food

Sportliche Muntermacher – Protein-Frühstücks-Pancakes

Du bist sportlich aktiv oder möchtest es werden? Und du magst dich gerne sportlich ernähren? Dann sind diese Protein-Frühstücks-Pancakes genau ...

FOURhang auf • 4 Frauen erleben mehr

Avocado-Pommes: Die leichte und gesunde Alternative

Schon vor einiger Zeit habe ich Avocado-Pommes bei Pinterest entdeckt, kam aber erst jetzt dazu, sie auch endlich mal zu Hause selbst auszuprobieren. ...

my-sportblog-berlin

Mit Avocado Eis in den Sommer starten – cremiger geht´s nicht!

Hallo aus Berlin, wenn etwas zusammengehört, dann ist es mega-leckeres Eis und Sommer, Sonne…Sonnenschein… Und wer denkt,  Avocados lassen sich nur ...

my-sportblog-berlin

6 sündenfreie Snacks – unter 100 Kalorien!

Hallo aus Berlin, jeder kennt das, vor 2 Stunden erst etwas gegessen und nun schon wieder Hunger… Ein kleiner Snack wäre jetzt genau das Richtige! ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe im Schwarzwald Lifestyle & Food

Die supergute Gemüse-Tortilla mit Feta

Diese Gemüse-Tortilla ist wirklich super gut! Warum? Sie ist einfach gerichtet und bietet gesunde Zutaten und ist eine prima Eiweißquelle. Also mal ...

FOURhang auf • 4 Frauen erleben mehr

Wirklich nice: Meine erste Nicecream

Eis einfach mal zum Frühstück naschen? Es ohne schlechtes Gewissen den Kindern anbieten? Oder einfach nur selbst löffeln, ohne die Kalorien im ...

my-sportblog-berlin

Cloud Eggs: Mit Low Carb auf Wolke 7

Hallo aus Berlin, ein tolles Rezept und optisch ein absolutes Highlight zum Sonntagsfrühstück – Cloudeggs! Die Cloudeggs sehen nicht nur himmlisch ...

my-sportblog-berlin

Zucchini Spaghetti | by Daniele Biffi

Man kann Pasta machen ohne Kochen und ohne Kohlenhydrate?   Zucchininudeln machen es möglich. Heute zeige ich dir wie es geht: Zucchininudeln ...

Stullenkönig – Pausenbrote fürs Leben

Schnelles Frühstück aus dem Glas

Heute morgen musste es sehr schnell gehen mit dem Frühstück – der Wecker hat einfach viel zu spät geklingelt

my-sportblog-berlin

Feel Good | Kaum Fett, jede Menge Eiweiß: Powerquark!

Hallo aus Berlin, habt ihr Lust auf ein gesundes Frühstück, was in Minutenschnelle zubereitet ist? Dann probiert mal Magerquark! Die Verdauung von ...

my-sportblog-berlin

Ja bitte, einmal Frühling am Stiel

Hallo aus Berlin, Ihr liebt Matcha? Ihr liebt Kokos? Und was ist mit Eis? Also freut euch auf Matcha-Kokos Eis! Habt ihr schon einmal Matcha Eis ...

my-sportblog-berlin

Coachella Food Trend: Poké in all seinen Farben

Hallo aus Berlin, in den letzten Jahren hat sich das Festival in Kalifornien immer mehr zum Food-Spot entwickelt… In diesem Jahr heißt es: Sushi ade ...

Gain It Reith

Hähnchenbrust | Kartoffeln | Süßkartoffeln | Grillgemüse

Hähnchenbrustfilet I Kartoffelspalten I Süßkartoffelsticks I gegrilltes Gemüse von l.e.n.i.91                 Zutaten: (2 Personen) Zeit. Ca. 1 Std ...

my-sportblog-berlin

Keine Lust auf Frühjahrsmüdigkeit? Dann probiere unseren ...

Hallo aus Berlin, Smoothies liefern Energie, Mineralstoffe und Vitamine. Grüne Smoothies sind echte Energiespender und wahre Gesundheitsbooster – sie ...

Gain It Reith

Fruchtiger Smoothie

Fruchtiger Smoothie von l.e.n.i.91 Fruchtiger Smoothie   Zutaten für ein großes Smoothieglas: -ca. 150 g gefrorene Beeren -2-3 EL Naturjoghurt -etwas ...

Littlenecklessmonster_Food

_AUBERGINEN NUDEL PFANNE

Hallo meine Lieben! Passend zum Sonntag gibt es heute ein Rezept, das euch hoffentlich begeistern wird! Denn da das Wetter so schön ist, die Sonne ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe im Schwarzwald Lifestyle & Food

Gefüllte Paprika mit Oliven-Reis

Mit den gefüllten Paprika mit Oliven-Reis hüpfe ich galant wieder nach Spanien. Dort ist dieses Gericht ein traditionelles Essen. Ursprünglich mit ...

Darling Rina

Himbeer-Kokos Energy Bites – Vegane, zuckerfreie Snack-Bällchen ohne ...

Ich bin ich immer auf der Suche nach leckeren gesunden Snacks für zwischendurch die man auch mal zum Mitnehmen vorbereiten kann. Lecker müssen sie ...

Kleines Kuliversum - luxemburgische und internationale Küche

Rhubarbstaart – Rhabarber Torte

Guten Morgen! Bei uns in Luxemburg ist die Rhubarbstaart sehr beliebt und ich glaube, jeder freut sich im Frühling darauf, die ersten Torten backen ...