vor einem Monat
Reife kennt Abschied
Ich liebe den Herbst. Die Farben schmeicheln meinen Augen. Das Rascheln des Laubes und dieser unbeschreibliche Duft in den Wäldern schenken mir ein ...
vor 2 Monaten
Geduld braucht Frustrationstoleranz
27. September 2025. Heute ist mein Geburtstag. 57 Jahre. Alter ist für mich allerdings kein Thema. Noch nie habe ich damit gehadert. Während andere ...
vor 4 Monaten
Selbstbekenntnis braucht Klarheit
Urlaub … das ist ja bekanntlich die schönste Zeit des Jahres. Nicht wahr, oder? Und Weihnachten und Geburtstage stehen für ein entspanntes ...
vor 5 Monaten
Ruhe braucht Einsicht und Wille
Ruhe… das ist doch das, was meine Eltern immer gebraucht haben, wenn sie sich zu einem Mittagsschläfe zurückgezogen haben. Und alles um sie herum ...
vor 6 Monaten
Selbstliebe braucht Akzeptanz
Ach ja, was soll ich sagen? Wir Psychologen haben definitiv auch unsere Themen. Häufig wird uns ja nachgesagt, dass wir nur Psychologie studiert ...
vor 8 Monaten
Herzöffnung braucht Achtsamkeit
Eigentlich kann ich es nicht wirklich ausstehen… Dieses kleine Wörtchen ‚Achtsamkeit‘, von dem gefühlt die ganze Welt spricht. Vielleicht sollte ich ...
vor 9 Monaten
Stille braucht Mut
... Ich, die die Stille doch so sehr liebt, hat plötzlich Respekt vor ihr. Wobei Respekt etwas anderes ist als Angst, denn ich weiß, dass die innere ...
vor 10 Monaten
Klarheit braucht Selbstehrlichkeit
Bevor ich mit dir meine Gedanken über „Klarheit“ teile, erzähle ich dir zunächst die Geschichte vom Hasen und den Himbeeren. Vielleicht kennst du sie ...
vor einem Jahr
Die Tanja im Gespräch
Interviews – Gespräche – Radio – TV. Immer wieder werde ich eingeladen, um über meine Erfahrungen als Psychologin zu sprechen. So vielfältig die ...
vor einem Jahr
Das Glück findest du nur in dir
Heiligabend. Erst vor ein paar Minuten bin ich mit Luke von unserer einer ausgiebigen Hunderunde zurückgekommen. Ihm ist es egal, ob es regnet oder ...
vor 2 Jahren
Warum du den Herbst lieben solltest
Der Herbst ist meine absolute Lieblingsjahreszeit. Im Herbst ist die Welt so herrlich bunt - ich liebe das Rascheln des Laubs unter meinen Füßen. ...
vor 2 Jahren
Jana – 39 – ungeküsst Buchempfehlung
Ich lese viele Bücher. In der Regel Psychologie-Bücher – liegt wohl daran, dass ich Psychologin bin. Es war der Titel, der mich neugierig auf dieses ...