vor 5 Tagen
Erst eins,
Afrikaans: Geseende Kerfees!Albanisch: Gëzuar Krishlindjet!Apache: Gozhqq Keshmish!Arabisch: I’D Miilad Said!Aragonese: Nabidà!Armenisch: Shenoraavor ...
vor 10 Tagen
Tipps…………
Wie seht ihr das ? Braucht ihr (noch) allgemeine Tipps für den Winter, Sommer, Herbst- sucht oder richtet ihr euch danach – oder ????????
vor 15 Tagen
Gegensätze
Gestern war ich in der Stadt, fein heraus geputzt in Ausgehuniform, Handtasche, chic gemacht. In Zivil erkennt mich keiner, würde ich hier in unserem ...
vor 21 Tagen
morgens oder lieber…..
mittags oder lieber abends ? Der eine zieht es vor, mit dem Krähen des Hahnes die Laufschuhe zu schnüren, andere laufen lieber nachmittags, und ...
vor 27 Tagen
hallo ?
“ Ich bin krank „ krächzt mir heute morgen eine Läuferin entgegen es regnet der Wind ist frisch “ Halsschmerzen und Husten – das volle Programm „ “ ...
vor einem Monat
ultimatives Rezept
Und dann am Ende des Weges – nicht unerwähnenswert – eine nicht zu unterschätzende, traumhafte Phase, ganz besonders in diesen Wintertagen – die ...
vor einem Monat
Lehrmeister
Über den großen Teich schwabt im Jahre 1979 die große Lauf-Welle nach Deutschland – gefühlte Ewigkeit ! Lauf ins Grüne, Laufen ohne zu Schnaufen – ...
vor 2 Monaten
Vorgeschmack
Einen kräftigen Vorgeschmack gibt es heute auf das, was uns eventuell in den nächsten Monaten bevorstehen könnte: 6 Grad, kalter Wind aus Südwest, ...
vor 2 Monaten
Winterpause ?
Laufen im Freien im Winter: Hier übt der Knabe seinen Körper auf hundert Arten, er gewinnt Kraft, Geschmeidigkeit, Dauer und Gesundheit; sein Geist ...
vor 2 Monaten
hundertmal
erlebt, aber…. Welche Läufe genießt ihr wo und wann am meisten ?
vor 2 Monaten
nicht neu……..
ABER – und jetzt kommt das ABER ….es gibt noch viel kessere Läufer, begegnet mir heute wieder ein sehr gut aussehender, großer Läufer mit freiem ...
vor 2 Monaten
Damals und heute………..
Wer die Wahl hat, hat bekanntlich die Qual, auch hinsichtlich der Auswahl der Laufklamotten, der Markt ist überfüllt, ein Produkt angeblich noch ...
vor 3 Monaten
Verzichten ?
Worauf möchtet ihr nicht mehr verzichten ?
vor 4 Monaten
Das Meer
(Jules Verne) Die Ostsee (auch Baltisches Meer genannt, von lat. Mare Balticum) ist ein 413.000 km² großes und bis zu 459 m tiefes Binnenmeer in ...
vor 4 Monaten
wenn andere
So schön, so man Alternativen hat und sie auch nutzen kann und will !! Und ihr ?
vor 4 Monaten
Sag mir, was du isst
auf langen Strecken ? Ein Muss, das kennt wohl jeder, der lange auf den Beinen unterwegs ist, jeder weiß, dass unser Körper auf langen Strecken ...
vor 4 Monaten
Laufen ist die älteste Übung
Hatte bereits früher einmal darüber geschrieben, aber aus meiner Sicht immer absolut passend ! In meinem Schrank befindet sich ein stark vergilbtes ...
vor 5 Monaten
Rote Flagge
Rote Flagge-am Ostseestrand – gehisst bedeutet: Badeverbot – sie wird in diesen Stunden vom starken Wind fast zerrissen – dazu starker Regen ohne ...