vor 4 Jahren
Das volle Dutzend – Ho Chi Minh Trail
Die vergangene Woche ging es in den sozialen Medien rund bzgl. der Sperre des Ho Chi Minh Trails an der Naabsteilkante bei Ebenwies. Auf meinem ...
vor 4 Jahren
Das volle Dutzend – Da Söll und Da Anda
Nachdem ich innerhalb von einem Monat 2x den Naabtal 50 Ultralauf mit jeweils 50 km Strecke gewonnen hatte, gönnte ich mir eine Ruhewoche mit wenig ...
vor 4 Jahren
Das volle Dutzend – Clean up Challenge
Den Ostermontag nutzte ich für einen langen Lauf in der Natur. Dabei ging es nach dem Sinzinger Golfplatz auf den Trails oberhalb der markanten ...
vor 4 Jahren
Das volle Dutzend – Regenerationswoche
Nach dem Sieg beim 50 km Ultralauf beim Naabtal 50 stand die Erholung im Vordergrund. Nach einem Ruhetag am vergangenen Montag folgten am Dienstag, ...
vor 4 Jahren
Das volle Dutzend – Aprilwetter im März
Der Filmograph Harry hatte seine Laufeinheiten unlängst mit #sonnehagelregenwindlauf und #aprilwetterimmärz betitelt. Präziser kann ich die ...
vor 4 Jahren
Hochkönigman 2021
Bald ist es soweit in weniger als drei Monaten stehen wir wieder an der Startlinie des legendären Hochkönigman in Maria Alm. Dieses Rennen hat für ...
vor 4 Jahren
Das volle Dutzend – Wir öffnen Türen
Mein Training in der vergangenen Woche stand ganz im Zeichen der Aktion „Wir öffnen Türen“. Dabei hat das Armin Wolf Laufteam bereits seit 01.03.2021 ...
vor 5 Jahren
Das volle Dutzend – Rutschpartie
Meine Trainingswoche startete ich am Dienstag auf dem Dachboden. Bei dieser Rolleneinheit baute ich ein Frequenzprogramm mit verschiedenen ...
vor 5 Jahren
Das volle Dutzend – Zipperlein
Die vergangene Trainingswoche war ich nur in Laufschuhen und gar nicht auf dem Rad unterwegs. Das möchte ich in der aktuellen Woche ändern, da sich ...