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Was ist gut für die Verdauung?
Eine gesunde Verdauung ist entscheidend für unser tägliches Wohlbefinden. Wenn Magen und Darm aus dem Gleichgewicht geraten, entstehen schnell ...
vor einem Monat
Was kann einen Migräneanfall auslösen?
Migräne gehört zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen und betrifft Millionen Menschen weltweit. Typisch sind starke, einseitige Kopfschmerzen, ...
vor einem Monat
Was kann ich gegen Gelenkschmerzen tun?
Gelenkschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden im Alltag und können viele Ursachen haben – von Arthrose über Rheuma bis hin zu Gicht. Besonders ...
vor einem Monat
Was ist gut für die Konzentration?
in klarer Kopf und gute Konzentration sind die Basis für Erfolg im Alltag, beim Lernen und im Beruf. Doch Stress, Müdigkeit oder unausgewogene ...
vor einem Monat
Wie kann Magnesiummangel entstehen?
Ein Magnesiummangel kann weitreichende Folgen für Körper und Geist haben – von Muskelkrämpfen und Müdigkeit bis hin zu Schlafstörungen und ...
vor 3 Jahren
Wie man am besten mit Demenz umgeht
Die deutsche Gesellschaft ist überaltert und immer mehr Angehörige stehen vor dem Problem, dass ihre Eltern und Großeltern an Demenz erkranken. In ...
vor 3 Jahren
Die ersten Anzeichen von Diabetes
"Iss nicht so viel Süßes, sonst bekommst du noch Diabetes!" Ein Satz, welchen mit Sicherheit viele aus ihrer Kindheit kennen. Die Zuckerkrankheit ist ...
vor 3 Jahren
Menopause - Tipps zum Stoffwechsel
Findet die Menstruationsblutung bei geschlechtsreifen Frauen über ein Zeitfenster von mindestens einem Jahr nicht statt, ist dies als Indikator für ...