vor 9 Jahren
Dem Stab ist es egal
Die ganze Woche war ich sportuntauglich. Mit Erkältung mache ich keinen Sport und gerade Montag und Dienstag habe ich mich auch noch richtig schlapp ...
vor 9 Jahren
Der schöne Mittwoch
Seit Wochen freue ich mich auf Mittwochs. Jede Woche auf Neue und meistens beginnt es dann gleich auch wieder am Donnerstag mit der Vorfreude auf den ...
vor 9 Jahren
Sportromantik
Heute hab ich keine Zeit für Sport. Wir bekommen heute Abend Besuch und ich muß ja auch arbeiten und da kann ich den Reha Sport heute nicht ...
vor 9 Jahren
Mitzählen
Ehe ich heute nach der Arbeit heim fahre, geht es noch im Reha Sport vorbei. Irgendwie habe ich das Gefühl, seit dem ich regelmäßig im ...
vor 9 Jahren
Auf sich gestellt
Die Hüftschmerzen sind heute allgegenwärtig. Ich bewege mich wie in Zeitlupe durch das Büro und weiß nicht so wirklich, ob sitzen, stehen oder ...
vor 9 Jahren
Therapieerfolg
Manchmal ist es wie verhext und dann läuft wieder alles ganz locker. Ich habe derzeit eine recht lockere Zeit. Mein Orthopäde ist mit der Heilung ...
vor 9 Jahren
10km über die halbe Distanz
So ein Wochenende geht irgendwie immer viel zu schnell rum. Und dafür, dass es so schnell rumgeht, habe ich auch immer noch zusätzlich viel zu viel ...
vor 9 Jahren
Ablenkung hilft
Meine Schulter tut mir immer noch weh heute früh, obwohl das Seitenschläferkissen und ich heute Nacht tatsächlich alles gegeben haben. Aber da der ...
vor 9 Jahren
Sprühregen, Dackel und Hupen
Ich bin heute früher als sonst und deshalb ist es auch noch ziemlich dunkel, als ich mich in die Laufklamotten werfe und vor die Tür trete. Wenn es ...
vor 9 Jahren
Marschieren im Nebel
Wenn der Alltag überhand gewinnt, dann paßt Bewegung oder Sport manchmal nicht so richtig rein. Zumindest ist es bei mir so. Seit dem ich wieder ...
vor 9 Jahren
Immer wieder
Heute erfolgt eine doppelte Prüfung, ob der Stressball mit am Start ist, ehe ich zum Aktiven in die Physiotherapie fahre. Ich habe irgendwie im ...
vor 9 Jahren
Steh auf!
Manchmal können Frauen in die Zukunft sehen. Ich kann das besonders treffend, wenn es um Muskelkater geht. Schon vor meinem Unfall war das so, und es ...
vor 9 Jahren
Mit Leibeskräften
Mal ist er nett, mal packt er zu, als gäbe es kein morgen. Mal fühle ich mich besser, wenn ich hinkomme, mal ist es so, dass ich mich beim rausgehen ...
vor 9 Jahren
Ein Spaziergang im Wald
Ich mache täglich meine Armübungen und stemme das unfassbare Gewicht von knappen 600gr. Ich lege es weit über meinem Kopf ab und wundere mich täglich ...
vor 9 Jahren
Wahnsinniges Gewicht
Der Muskelkater ist heute gar nicht so schlimm, wie ich ihn mir gestern, nach dem der Aktive von mir abgelassen hat, vorgestellt habe. Ich merke ...
vor 9 Jahren
Immer zärtlich
Trotz minimalem Sporterfolg und anschließendem maximalen Muskelkater, Schmerzen in der Hüfte, an allen Narben und im Brustkorb lohnt es sich nicht ...
vor 9 Jahren
Schlaflos in Seattle
Unser zweites Hotel in Seattle, nachdem das Erste im Stadtteil Queen Ann ja ein Reinfall war, liegt in Georgetown. Ein Stadtteil südlich der ...
vor 9 Jahren
Kunst in Vancouver
Nachdem wir gestern das beschauliche Victoria auf Vancouver Island verlassen haben und mit der Fähre auf das kanadische Festland übergesetzt sind, ...
vor 9 Jahren
Zeit mit Walen
Seit dem wir diesen Trip an den Pazifik geplant haben, war für mich immer klar, dass wir uns auch unbedingt die Wale ansehen müssen. Wir haben ja ...
