Nur für euch: das leckerste Porrigde Rezept ever. Pina Colada schmeckt eigentlich immer. Im Urlaub. Mit Freunden. Im Sommer. Er schmeckt einfach so ...
Millionen Menschen leiden an Osteoporose, Tendenz steigend. Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im höheren Lebensalter. Bereits etwa jede ...
Auf Obst keine Lust, dafür lieber Schokolade – dann ist diese Frucht die optimale Lösung für euch! Klingt wie ein Träumchen! View this post on
Wohlbefinden verbessern, Verspannungen lindern und durch Aqua-Training in Form kommen Die Kraft des Wassers kann uns zu Schönheit, Fitness und mehr ...
Wer wünscht sich keine definierten Bauchmuskeln oder gar einen Sixpack? Vor allem die oberen Bauchmuskeln sind sehr gut zu erkennen und damit ...
Rezept für einen sehr leckeren frisch gepressten Saft aus Orangen, Sellerie, Apfel und frischem Spinat. Mit Orangensaft als Basis wird dieser sehr ...
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Süßkartoffelmehl Glutenfrei bleibt im Trend! An Stelle von Weißmehl treten Süßkartoffel,- Kokos-, Kastanien-, Mandel-, oder Erbsenmehl. Jetzt stellt ...
//Anzeige// Die kalte Jahreszeit ist wieder angebrochen und neben Schnee und kaltem Wetter bringt sie auch den ein oder anderen Krankheitserreger ...
Es gibt eine Vielzahl an smarten Uhren oder Fitness Tracker auf dem Markt. Die Preisspanne für diese Geräte reicht von um die 20 Euro oder gehen ...
Unbezahlte Werbung: Die ersten Sätze beim Training waren hart, es ist heiß und man schwitzt ohne Ende. Das alte T-Shirt wird zunehmend nass und was ...
Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und seit letzten Sommer ein großes Thema in meinem Leben. Ich versuche meine Ernährung ...
Sport für die Gesundheit: Fitness und mehr Sport ist für jeden Menschen sehr wichtig. Dieser tut nicht nur der eigenen Gesundheit sehr gut, sondern ...
Möchten Sie schwanger werden? Hier sind 5 Dinge, die Sie VOR der Schwangerschaft unbedingt machen sollten. Entweder weil sie Ihre Fruchtbarkeit ...
Unbezahlte Werbung: Homegym vs. Fitnessstudio ist eine oft geführte Diskussion unter Sportlern. Beides hat so seine Vor- und Nachteile. Was ...
Wer kennt sie nicht, die zahlreichen Mythen und Klischees über das Alter: ab 60 geht es bergab, ältere Menschen sind geizig, gebrechlich, schlecht ...
Der Frühling steht vor der Tür – allerhöchste Zeit, den Körper wieder in Höchstform zu bringen. Morgens müde und schlapp? Starte energiereich in den ...
Hallo ihr Lieben! Nun ist das Jahr schon wieder einen guten Monat alt – und ich muss sagen, es ist bisher viel passiert. So ist das neue Jahr direkt ...
Morgenroutinen spielen eine besonders große Rolle im Tagesablauf extrem erfolgreicher Menschen. Folgend erhältst du daher einen Überblick, wie du ...
Der Triathlon findet immer mehr Anhänger. Doch aller Anfang hat nicht nur einen Zauber inne, sondern ist dazu noch recht schwer und mühsam. In diesem ...