Seit September 2007 bin ich - mit Pausen - als Blogger aktiv und tummele mich auch in den verschiedenen sozialen Netzwerken. Ich verwende mein Weblog als Symbiose aus twitter (Mikroblogging), Facebook-Inhalten und Blog. All das, was nicht in 140 Zeichen bei twitter passt und zu kompliziert für Facebook ist, wird hier veröffentlicht. Mein ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Anzeige: Leckere Weine entdecken mit WeinEntdecker!

Seit Anfang des Monats ist es soweit: der Herbst hat Einzug in Nordrhein-Westfalen gehalten. Vorbei sind die fröhlichen Tage am Meer, vorbei ist es ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Ich bin jetzt Läufer – Woche 167

Die vergangene Laufwoche war wirklich klasse. Lauf für Lauf habe ich mich gesteigert und die Kür am Samstag abgeliefert. Erstmals bin ich mehr als 31 ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Lesenswerte Links – Kalenderwoche 36 in 2017

Die erste komplette Schulwoche in NRW habe ich auch überstanden. Und ich freue mich auf den Alltag, der langsam aber sicher ins Familienleben ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Rezension: Angst für Deutschland – Die Wahrheit über die AfD von ...

Melanie Amann begleitet die AfD seit ihrer Gründung am 14. April 2013 als Journalistin. Sie hat die Partei und ihr Wachstum an der Basis mehrfach ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Sprunggelenk gebrochen – bye, bye Rotterdam Marathon 2018

Es war ein kurzer, stechender Schmerz und ich habe direkt gespürt, dass etwas nicht in Ordnung sein kann. Erstmals bin ich mit einem Liegerad ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Nicht mit mir! Gegen den Kopfschmerz!

 Influencer-Marketing ad by t5 content Anfangs war es nur ein leichtes Pochen, doch im Laufe der Schulzeit wurde der Schmerz intensiver. Die Rede ist ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Ich bin jetzt Läufer – Woche 166

Fünf Wochen hat es gedauert, bis ich mich wieder an die Halbmarathon-Distanz gewagt habe. Zurück aus dem Urlaub waren die ersten beiden Läufe eher ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Fußball bei Sky: Kündigung Vertrag wegen Verlust der Bundesligarechte?

Das war der Hammer kurz vor dem Anpfiff zur 55. Saison der Fußball-Bundesliga: der Pay TV-Sender Sky überträgt nicht mehr alle 306 Begegnungen live, ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Lesenswerte Links – Kalenderwoche 35 in 2017

Jetzt ist schon September. Und damit zumindest kalendarisch der Sommer vorbei. Und nicht nur das: in Nordrhein-Westfalen neigt sich die erste ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Produkttest: AUKEY Ladegerät mit zehn Ports und 70 Watt

Im Laufe der Zeit sammeln sich immer mehr technische Geräte im Haushalt an. Und damit steigt auch der Energie-Hunger. Inzwischen gibt es eine ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Hurra, hurra, die Schule beginnt wieder!

Gestern war der erste Schultag in Nordrhein-Westfalen. Nach sechseinhalb langen (aus Sicht der Eltern) bzw. kurzen (aus Sicht der Schüler) Wochen ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

VfB Stuttgart – Borussia Dortmund kostenlos im Eurosport-Player auf ...

Am heutigen Mittwoch hat die DFL die Spieltage 7 bis 14 terminlich festgelegt. Fans von Borussia Dortmund wissen seitddem, wann das erste ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Live dabei: der Sandburg-Weltrekord-Versuch im Landschaftspark ...

Schon beim Betreten des Haupteingangs im Landschaftspark Nord in Duisburg sind die Hinweisschilder auf die Sandburg nicht zu übersehen. Nachdem am ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Alle Jahre wieder: einen neuen Intex Swimming Pool für den Garten ...

Heute wird es verdammt heiß in Nordrhein-Westfalen. Mein Wetter-App verspricht 31 Grad mit elf Sonnenstunden und einen dauerhaft wolkenlosen Himmel. ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Win-Compilation im August 2017 – Powered by WIHEL und ...

Der Sommerurlaub ist schuld, dass die Win-Compilation im August mit sehr, sehr deutlicher Verspätung am Start ist. Dennoch – oder eher gesagt erst ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Ich bin jetzt Läufer – Woche 165

Zwei Läufe sind es in der 165. Lauf-Woche nur geworden. Weil ich allerdings eine Woche zuvor mit vier Läufen schon sehr fleißig unterwegs war, kann ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Lesenswerte Links – Kalenderwoche 34 in 2017

Die sechste Ferienwoche in Nordrhein-Westfalen geht ihrem Ende entgegen und ab Mittwoch ruft wieder die Schule. Während die Kids und Teens Trauer ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Das war mein Picture my day-Day #23

Am heutigen Freitag findet die 23. Auflage des Picture my Day Day statt. Was es mit dem #pmdd23 auf sich hat, habe ich Anfang der Woche bereits näher ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Tag 2 bei den VideoDays – Europas größtes YouTuber-Treffen

Der erste Tag bei den VideoDays war schon ein Erlebnis. Doch der zweite Tag sollte alles Bisherige toppen. Aber der Reihe nach… Der Community Day  ...

Ein Ostwestfale im Rheinland

Tag 1 bei den VideoDays – Europas größtes YouTuber-Treffen

Am 24. August 2017 beginnen die diesjährigen VideoDays. Der Veranstalter bezeichnet die Veranstaltung ganz bescheiden als „Europas größtes ...