Training: Fitness-Studio oder Fitness zu Hause?
Felix ist Papa geworden und möchte das bißchen übrig gebliebene Freizeit mit Sport füllen. Er hat sich die Frage gestellt, wo das Training am sinnvollsten ist und die Möglichkeiten verglichen. Seine Entscheidung findest Du im Tech & Chili Blog.

Littlenecklessmonster_Food

_Nachgekocht: BANANEN HAFERFLOCKEN PANCAKES

Hallo ihr Lieben! Während ich hier im Café in New Orleans sitze und den Moment genieße, habe ich für euch wieder einen Nachgekocht-Beitrag. Erst ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Rückenschmerzen – Eine Volkskrankheit

Der-Fitness-Coach Der-Fitness-Coach - Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle Viele leiden heutzutage unter Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen. ...

my-sportblog-berlin

Daily News: Fitnessfestival : URBAN FIT DAYS 9. 10. 6. 2018 // Berlin

Berlins führendes Fitness & Livestyle Event geht in die 3. Runde. / 10. Juni 2018 in den Spreewerkstätten Spreewerkstätten Alte Münze Berlin. ...

my-sportblog-berlin

Warum immer mehr draußen trainieren | by Daniele Biffi

Was ich oft sage “ Training im Studio ist gut, aber Training draußen ist besser!“ Generell ist es immer sinnvoll, den Sport  ins Freie zu verlegen. ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Abnehmen für die Strandfigur? So geht’s mit der App

Der-Fitness-Coach Der-Fitness-Coach - Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle Es gibt zahlreiche Apps, die beim Sport anleiten, die Nährwerte der ...

PETER BACHSTEINS SCHÖNE ECKE

Trainingsvorschläge zur Vorbereitung auf die Wandersaison

Auch Wandern erfordert ein bisschen Training. Gut geeignet sind dafür zügige Spaziergänge mit eingebauten Treppen Etappen.Das Tragen von ...

Sports Insider

Schnell fit werden in 4 Wochen. 5 Tipps für den schnellen ...

Der Sommer ist da und es wird höchste Zeit, den Körper in Form zu bringen. Wie Du in einem Monat fit wirst und welche Maßnahmen dir helfen, die gute ...

Littlenecklessmonster_Food

_BANANEN MANGO SMOOTHIE BOWL (vegan)

Hallo ihr Lieben! In den letzten Wochen habe ich euch immer wieder Smoothies, Frühstücksinspirationen und Rezepte mit vielen Früchten gezeigt. Und ...

Lila Lummerland

Sport im Urlaub: Freeletics

Dreieinhalb Wochen Urlaub. Ein Traum. Aber auch eine Herausforderung, wenn man nicht drei Wochen in einem Hotel mit integriertem Fitnessstudio ...

Littlenecklessmonster_Food

_BANANEN HAFERFLOCKEN PANCAKES

Hallo ihr Lieben! Pancakes – diese kleinen fluffigen Pfannkuchen erinnern mich immer an Amerika. Damals bei meiner ersten Reise gab es sie in einer ...

Meet the happy Girl - Welcome to my happy place

Rezept: Protein-Schoko-Smoothie | Vegan

Keine Zeit zum Frühstücken oder Lust auf einen Powerdrink nach dem Training? Dann habe ich heute genau das richtige für euch: Protein-Schoko-Smoothie ...

Tri Your Life

Wenn die Pollen fliegen – Trainingstipps für Allergiker

Nun wo die Tage wieder länger werden, der Winter sich zurückzieht und alles zu blühen beginnt, dann kommen sie: die Pollen. Einige Vorboten habe ich ...

MAN ON A MISSION

Fitness für die Augen! Diese Girls leben für Sport und das siehst du!

Irgendwas ist immer! Entweder meldet sich der verschollene Beach Body zu Wort und will trainiert werden, der Winterspeck muss abgelegt werden oder ...

Littlenecklessmonster_Food

_Anzeige: BOOK RELEASE FAMILIENKÜCHENGLÜCK: Von Selleriewaffeln, ...

Hallo ihr Lieben! Anzeige (Eventeinladung)     Kurz bevor es für mich nach Los Angeles ging, war ich noch auf einem Book Release des Kochbuchs ...

Zwinkerlings Fitnesstagebuch

[Tagebucheintrag Jule] Laufen, Laufen, Laufen, es hätte nie enden ...

Hallöchen Ja, ich habe es getan. Ich bin mal wieder gelaufen. Nicht schmerzfrei, aber es war mir egal, ich wollte Der Beitrag [Tagebucheintrag Jule] ...

Littlenecklessmonster_Food

UP UP AND AWAY AGAIN

Hallo meine Lieben! In den letzten Wochen war hier leider nicht ganz regelmäßig etwas los. Doch das hatte seinen guten Grund, da viel zu tun war und ...

Zwinkerlings Fitnesstagebuch

[Tagebucheintrag Jule] Ich will endlich wieder laufen

Hallöchen, Ja ich habe mich lange nicht zu Wort gemeldet, heute bekommt ihr ein Update. Anders als erhofft kann ich Der Beitrag [Tagebucheintrag ...

my-sportblog-berlin

Frühling-Special: 4 Schritte, mit denen Du jedes Ziel erreichst | by ...

Hallo,   „Ein selbstgestecktes Ziel kann motivieren, aber auch demotivieren.“ Diesen Satz solltest Du Dir mindestens ein Mal am Tag sagen. Aus ihm ...

Susannamarie.at - Food, Fitness & Lifestyle

Q&A zu meiner Trainingsroutine #1 [Winter2017/2018]

Da ich oft Fragen dazu bekomme wie / wo / mit was / wie oft / wie lange ich trainiere, habe ich euch die wichtigsten Fragen zu meiner ...

Littlenecklessmonster_Food

_KNOBLAUCH AVOCADO SPAGHETTI (vegan)

Hallo ihr Lieben! Kennt ihr das, wenn ihr heimkommt und auf einmal habt ihr Appetit auf ein bestimmtes Gericht oder eine bestimmte Zutat. Und das ...