Training: Fitness-Studio oder Fitness zu Hause?
Felix ist Papa geworden und möchte das bißchen übrig gebliebene Freizeit mit Sport füllen. Er hat sich die Frage gestellt, wo das Training am sinnvollsten ist und die Möglichkeiten verglichen. Seine Entscheidung findest Du im Tech & Chili Blog.

Mühelos Laufen - FlowRunners Gedanken über die Leichtigkeit des Laufens

Wenn das Herz beim Laufen stolpert

Kann zu viel Sport dem Herz schaden? Man kann seinem Herzen wenig mehr Gutes tun, als es regelmäßig durch Ausdauersport zu stärken. Dafür gibt es ...

Littlenecklessmonster_Food

_AUBERGINEN GNOCCHI PFANNE

Hallo ihr Lieben! Heute melde ich mich nach einer kleinen Blog-Verschnaufspause wieder zurück und habe auch direkt ein neues Rezept für euch. Eins, ...

Lila Lummerland

Warum ich jetzt im Fitnessstudio trainiere – ein Vergleich: ...

Bestimmt vier Jahre habe ich kein Fitnessstudio betreten. Irgendwie fand ich das nicht zielführend und wohlgefühlt habe ich mich auch nur im ...

my-sportblog-berlin

Save the Date: Sportscheck RUN Bremen 25|05|2018 | Alle Städte auf ...

Hol dir den Stadtmeistertitel in deiner Stadt! Im Rahmen des SportScheck RUN wird in diesem Jahr erneut die Stadtmeisterschaft in allen 17 Standorten ...

Lauf Markus, lauf!

Ich kann es noch

Hallo,nachdem zum Einen Volker von seinem Temporausch berichtet hat und zum Anderen die Zugriffszahlen zu einem 4 Jahre altem Blogbeitrag bei dem es ...

my-sportblog-berlin

Richtig atmen beim Laufen

Das Wichtigste beim Atmen während des Laufs ist, dass das Atmen natürlich und regelmäßig ist. Die Dauer der Einatmung sollte mit der Dauer der ...

Endurange

Neues aus der Enducave #06 – Die Welt ist 1

Hallo liebe Freunde und Freundinnen der Enducave, nach einem übervollen Januar brennt mir seit einiger Zeit ein Thema untern den Fingern, dass ich ...

MAN ON A MISSION

Die besten Kopfhörer für den Sport von Avanca

Sport ohne Musik? Undenkbar! Nur mit dem richtigen Beat schaffst du mehr und bekommst auch die nötige Motivation, um die Extrameile zu schaffen. Doch ...

Von 0 auf 101 - Mein Lauf zurück ins Leben

42. Gehen – noch immer Mittelpunkt im Leben!

Ich erfreue mich am Gehen. Einerseits notgedrungen, denn ich kann noch nichts anderes. Andererseits habe ich die Langsamkeit des Gehens schätzen und ...

my-sportblog-berlin

Gemeinsam auspowern! Mall of Berlin läuft | Jeden Dienstag – ...

Gemeinsam auspowern: Jeden Dienstag findet um 18 Uhr unser Lauftreff statt. Kommt am besten schon umgezogen in die Piazza zum Treffpunkt im ...

strongg.com > Freizeitideen, Trends & Funsportarten im Test

LED Springseil

Vom Springseil ohne Seil hatte ich euch ja bereits vor einiger Zeit erzählt. Kürzlich stieß ich jetzt auf ein LED Springseil. Wer jetzt glaubt, dass ...

Lauf Markus, lauf!

Abwechslung tut Not

Hallo,auch wenn ich das Gefühl habe in diesem Jahr noch garnicht so viel gelaufen zu sein sagt meine Statistik etwas anderes. Dazu ausschlaggebend ...

EarnYourBacon

(Deutsch) Berliner Polarnacht – Fehler wie ein Anfänger!

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Crowd Surfing Fitness

Mit dem Frühling stehen wieder jede Menge Konzerte, Events und Festivals an. Wer sich für 2018 viel vorgenommen hat, der sollte sich schon jetzt mit ...

MAN ON A MISSION

Pumping Gym-Playlist - Dein Beat beim Trainieren

Mehr Sport, weniger Alkohol und deutlich mehr Bewegung stehen auf deiner Liste? Klassiker, die im euphorischen Moment des Feuerwerks ausgesprochen ...

my-sportblog-berlin

ANLEITUNG LAUFTRAINING: TRAININGSPLAN FÜR ANFÄNGER UND EINSTEIGER | ...

Hallo, laufen kann jeder. Um daran aber Spaß zu haben und gesund zu bleiben, solltest Du einige Vorsichtsmaßnahmen treffen. Das gilt sowohl für Dein ...

Littlenecklessmonster_Food

_HALLOUMI AUF FELDSALAT MIT GETROCKNETEN TOMATEN

Hallo ihr Lieben! Das alte Jahr hörte mit Halloumi-Rezepten auf und im neuen Jahr gibt es auch nochmal eins. Aber keine Sorge, danach ist erstmal ...

Tech-Sonar

Hier läuft die Musik

Mit dem neuen Forerunner 645 Music von Garmin haben Läufer ihre Lieblingsmusik immer dabei – einfach am Handgelenk und ohne zusätzlichen Ballast. ...

strongg.com > Freizeitideen, Trends & Funsportarten im Test

Anzeige: erhöhten Eisenbedarf natürlich abdecken mit Floradix® Sport ...

Nahrungsergänzungsmittel sind zur Zeit in aller Munde. Dabei gibt es große Unterschiede. Heute möchte ich euch daher ein Nahrungsergänzungsmittel ...

Meet the happy Girl - Welcome to my happy place

Sports: Was es heißt ein Bootie zu sein – Original Bootcamp – Meine ...

[Werbung/Advertisment] Große Augen, ein verzweifeltes Lachen, schweißtreibende Übungen und schlussendlich ein Gefühl absoluter Glückseligkeit Das ist ...