Fitness Backup-Plan für faule Tage
Bist Du auch voller Motivation und mit sportlichen Vorsätzen in das neue Jahr gestartet? Wenn es Dir zu stressig wird oder nicht so läuft, wie geplant, hilft Dir der Backup-Plan von Isabell auf Morgan LeFlay Beauty. Bleib dran!

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Zucchini-Feta-Schnitzel mit Auberginentaler

Berufstätige haben meist nicht die Zeit oder Lust stundenlang in der Küche zu stehen. Dennoch kann man mit wenig Zeitaufwand auch eine gesunde ...

Littlenecklessmonster_Food

_AUBERGINEN GNOCCHI PFANNE

Hallo ihr Lieben! Heute melde ich mich nach einer kleinen Blog-Verschnaufspause wieder zurück und habe auch direkt ein neues Rezept für euch. Eins, ...

Motivationsblog | CHRIS LEY AKADEMIE

Die 3 effektivsten Übungen um Deine Trainingszeit zu halbieren

Du kennst sicher diesen Moment, wenn DU im Fitnessstudio bist, und so richtig Lust auf Training hast ??! Du bist voll fokussiert und willst am ...

Rudi´s Blog

So beugt Sport Krankheiten vor

Sport ist Mord - von wegen. Wer sich regelmäßig bewegt, senkt sein Risiko für zahlreiche Krankheiten, zum Beispiel Krebs, Diabetes und ...

my-sportblog-berlin

Die besten deutschen Dance-Crews performen in der Mall of Berlin | ...

Die besten deutschen Tanz-Crews aus Hip Hop, Cheer Dance und Breakdance – darunter Weltmeister im Hip Hop – präsentieren den Besuchen ihre ...

my-sportblog-berlin

Kopfsache schlank | Abnehmen beginnt in deinem Kopf

Hallo, es gibt sie da draußen… … unzählige Wunder-Diäten Doch all die Diäten sind sprichwörtlich für die Katz‘. Denn: abnehmen beginnt nicht mit ...

rassambla - Nerd-Mädchen liebt Fashion, Food, Fitness und die große weite Welt.

Mein guter Vorsatz für 2018: #rassamblafit

Da ist es schon:  Das neue Jahr. 2018 ist da und mit ihm auch wieder die guten Vorsätze. Dieses Jahr werde ich aus "ich sollte" wieder ein "ich ...

myPfadFinder - Gesundheit neu gedacht! Finden Sie Ihren Weg, durch einen anderen Umgang mit Gesundheit und dem Streben nach Glück und Lebensqualität

Mit gezieltem (Kraft-)Training stark gegen Osteoporose

Millionen Menschen leiden an Osteoporose, Tendenz steigend. Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im höheren Lebensalter. Bereits etwa jede ...

Emilia und die Detektive - Lifestyle Blog - Workshop - Events

Vegane Pancakes in 15 Minuten

Vegane Pancakes aus dem Buch „Clean Eating“ von Julia und Luisa Was meint ihr? Vegane Rezepte können so praktisch sein, oder?! Du brauchst keine ...

Lila Lummerland

Warum ich jetzt im Fitnessstudio trainiere – ein Vergleich: ...

Bestimmt vier Jahre habe ich kein Fitnessstudio betreten. Irgendwie fand ich das nicht zielführend und wohlgefühlt habe ich mich auch nur im ...

DOATRIP.de - Dein Ausflugsblog

Erholung in Wellnesshotels

Wenn es winterlich kalt draußen ist und überdies ein grauer Schleier den Himmel überdeck, sehnen wir uns nicht selten nach einem gemütlichen Ort. ...

In Love With Life

#saritgetsfit | Jetzt mal Tacheles...

So, jetzt mal Tacheles... der Sport und ich... eigentlich sind wir Freunde! Ziemlich gute sogar! Ich mag diesen Freund, er tut mir gut! Aber kennt ...

bittebleibgesund.de – Erstelle eine Auswertung über Deine Ernährung und erfahre wie Du einzelne Körperfunktionen unterstützen und tunen kannst, mit samenbasierter Ernährung!

Blaubeeren – Bananen Smoothie

Blaubeeren – Bananen Smoothie Blaubeeren und Bananen enthalten nicht nur wichtige Inhaltsstoffe, sondern unterstützen euch auch beim Abnehmen. Helfen ...

my-sportblog-berlin

Der Power Shake mit Schoko, Bananen und Minze

Hallo ihr Lieben, Um den perfekten Start in den Tag zu haben, verrate ich euch heute mein derzeit liebstes Shake-Rezept: den ...

Limettengrün

#FastenChallenge - Meine Fastenzeit-Challenge 2018

Am Aschermittwoch startet wieder die Fastenzeit. Und dieses Jahr wird es bei mir eine Premiere geben. Ich werde das erste Mal in meinem Leben die ...

my-sportblog-berlin

Save the Date: Sportscheck RUN Bremen 25|05|2018 | Alle Städte auf ...

Hol dir den Stadtmeistertitel in deiner Stadt! Im Rahmen des SportScheck RUN wird in diesem Jahr erneut die Stadtmeisterschaft in allen 17 Standorten ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Hähnchen-Curry mit Tomaten

Gesund und ausgewogen soll die Ernährung sein. Reis ist dabei ein wichtiger Energielieferant. Er liefert eine gute Portion an “guten” Kohlenhydraten. ...

Gesundheit und Sport

Warum liegen Supplemente derzeit im Trend?

In den letzten Jahren greifen immer mehr Sportler zu Nahrungsergänzungen und Supplementen. Doch welche Wirkung haben diese auf den Körper?

#GeekTalk Podcast

gt0818 – NEWS – Reden ohne die News zu nennen

«Ok, Aluhut» oder «Ok, Datenkrake», was werdet ihr wählen, wenn es dann kommt das neue Feature bei Google Sprachassistenten. Das, QR-Codes und Intels ...

foreverydayfit - für immer und jeden Tag fit -

Fit im Doppelpack - Sportliche Ideen zum Valentinstag

Der Valentinstag steht vor der Tür und du bist noch am überlegen, was du deinem Schatz gutes tun kannst? Pralinen, rote Rosen oder ein 3-Gänge-Menü ...