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Fabletics Blog Deutschland

Vor dem Wettkampf: 3 schnelle Mentalübungen

Vor einem großen Wettkampf können Dir schnell mal die Nerven durchbrennen? Kein Problem, wir haben die besten Tipps gegen zitternde Hände, Herzrasen ...

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Wut-Yoga – der neue Yoga-Trend aus Kanada

Hallo aus Calgary, wer im kanadischen Wut-Yoga Kurs seine innere Balance sucht, kann dort richtig fluchen und schreien! Teil der Übung: der ...

Lila Lummerland

[Blogparade] Mehr Motivation dank Fitnesstracker?

Gefühlt trägt heute jeder einen Fitnesstracker am Handgelenk, der Puls, Aktivität und Schlaf aufzeichnet. Gemäßigtere Zeitgenossen besitzen ...

Fashionladyloves - a personal fashion, beauty & lifestyleblog

Kettlebell Training – einfache Übungen für Anfänger

Vor wenigen Wochen habe ich ein neues Training für mich entdeckt. Da ich nach etwas gesucht habe, was ich aus zeitlichen Gründen von zu Hause aus ...

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URBAN FIT DAYS Berlin 2017 | 24. 25. Juni

Hallo aus Berlin, ein Wochenende voller inspirierender Menschen und sportlichen Erlebnissen steht am 24. und 25. Juni auf dem Gelände der ...

Digitales Leben — DiSaWi Stories

30 Minuten Workout nicht nur für Home Office-ler :)

Wie Du mit nur 30 Minuten am Tag in 30 Tagen zu einem straffen Körper gelangst - oder wie Du Dich nach stundenlangenvordemlaptoparbeiten aufpeppen ...

Fabletics Blog Deutschland

Internationaler Yoga Tag – Sonnengruß für Anfänger

Am 21. Juni nicht nur der längste Tag des Jahres, sondern auch internationaler Yoga Tag, und wie feiert man diesen wohl am besten? Richtig, man ...

Ein positiver gesunder Lebensstil mit Bewegung und Ernährung.

Bauchtraining für jeden Tag

Mit jedem Training - sei es Laufen, Kniebeugen oder Gewichtheben - der Bauch wird immer mit trainiert. Wer zusätzlich etwas für seine Körpermitte tun ...

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_CHIA ERDBEER HIMBEER BANANEN SMOOTHIE (vegan)

Hallo meine Lieben! Wie letztens angekündigt, gibt es nun wieder öfter ein Rezept hier auf Littlenecklessmonster_Food. Und was passt momentan besser ...

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Perfekte Kurven: 3 Übungen für eine schlanke Taille

Hallo aus Berlin, euer Sommerurlaub naht? Ein paar Kilos zu viel? Wir bringen euch mit diesen 3 Übungen für eine schlanke Taille wieder in Form… Die ...

Fabletics Blog Deutschland

Schwimm Dich zur Bestform

Schwimmen macht nicht nur schlank, es schont auch die Gelenke. Denn dank des Auftriebs des Wassers werden die Wirbelsäule, Hüft-, Knie– und ...

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_LIFE UPDATE: TRAVELING AND STREET FOOD MARKET LOVE

Hallo meine Lieben! Take my hand I`ll show you my world Einige Wochen sind vergangen, in denen ihr nichts mehr von mir gehört habt. Wochen, in denen ...

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Bananen um fit zu bleiben und schnell zu laufen | by Daniele Biffi

Bananen sind erstaunliche Früchte. Sie sollten zur täglichen Ernährung eines Sportlers gehören. Die Banane kommt aus Asien und wurde im 16. ...

Fabletics Blog Deutschland

Runner’s High – das steckt wirklich dahinter

So mancher Läufer kennt das Glücksgefühl, das sich während eines Wettkampfs oder im Training einstellen kann. Andere haben nur davon gehört, doch wie ...

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Bungee-Fitness begeistert immer mehr!

Hallo aus Berlin, Grund sind die kreisenden, schwingenden und hüpfenden Übungen. Die Idee kommt aus Deutschland – der Terminus aus den USA. Das ...

Freizeitideen, Trends & Funsportarten im Test › strongg.com!

Verrücktes Laufband Workout

In den letzten Jahren habe ich einiges an verrückten Workouts gesehen. Ob nun Crunning, Animal Flow oder auch das Toilettenpapier Workout, verrückte ...

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_SOMMERGEMÜSE BRATPAPRIKA (vegan)

Hallo ihr Lieben! Während ihr das lest, bin ich in Kaptstadt und wahrscheinlich unterwegs um die Stadt und Umgebung zu erkunden. Doch damit ihr ...

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Schulterbrücke – für einen starken Rücken!

Hallo aus Berlin, mit der Schulterbrücke kräftig ihr Rücken- und Pomuskulatur! Positive Wirkung: Dehnung für Brust, Hals, Rücken und Hüfte Becken und ...

Lovetobefit.de

Blogger Event: Uups-Momente mit lights by TENA

Schwanger sein bedeutet nicht nur, sein Fitnessprogramm anzupassen, da der Puls viel schneller hochgeht, was für das Baby bei zu starker Belastung ...

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Hallo Sommer! Die 3 besten Teesorten zum Abnehmen!

Hallo aus Berlin, kann man mit Tee tatsächlich abnehmen? Ja, sagen die Ernährungswissenschaftler! Grundsätzlich sollte man bei einer Diät viel ...