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Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe zuhause im Schwarzwald Food & Lifestyle

Low Carb Blumenkohl-Curry mit Tofu | ein super einfaches veganes ...

Die Low Carb Rezepte-Reihe geht weiter. Diesmal in Form eines veganen nicht veganen Gerichtes. Das Blumenkohl-Curry mit Tofu. Ich als Fleischesser ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe zuhause im Schwarzwald Food & Lifestyle

Spanische Küche | Low Carb Hähnchenschenkel mit Bohnen und Pilzen

Low Carb Küche ist die perfekte Wahl am Abend. Die Verdauung dankt es uns. Einfach die Sättigungsbeilagen weglassen und die Hähnchenschenkel mit ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe zuhause im Schwarzwald Food & Lifestyle

Low Carb Paprika-Huhn auf Zwiebel-Bett

Nun ist wieder Low Carb angesagt. Nach der ganzen Weihnachtsschlemmerei muss ab Januar wieder gesünder geschlemmt werden. Trotzdem darf des lecker ...

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_NACHGEKOCHT GRANATAPFEL FETA SALAT

Hallo ihr Lieben!  Wie letztens angekündigt habe ich heute nochmal ein nachgekochtes Rezept für euch. Die liebe Luba von Madewithluba.de hat mich ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Focus-Artikel „Abnehmen mit Genuss“

Der Bericht "Abnehmen mit Genuss" in der FOCUS- Ausgabe Nr. 52/16 01/17 stieß auf mein Interesse. Dazu möchte ich euch gerne meine Gedanken und ...

Indriya Yoga by DiSaWi Stories

Uttana Shishosana - Gestreckte Welpenhaltung

Die gestreckte Welpenhaltung könnte auch als eine leichte Vorwärtsbeuge klassifiziert werden. Es ist eine leichte auszuübende Pose, die durch eine ...

Indriya Yoga by DiSaWi Stories

Parivrtta Trikonasana, das gedrehte Dreieck

Für Neulinge kann diese Asana herausfordernd sein, denn es kombiniert eine intensive Vorwärtsbeuge mit einer starken...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe zuhause im Schwarzwald Food & Lifestyle

Fit in das neue Jahr starten – mit Fabletics von Kate Hudson [Werbung]

Mein Start in das neue Jahr war nicht der Gelungenste. Eine fette Bronchitis hat mir einen Strich durch die Rechnung gemacht und ich konnte nicht Fit ...

Littlenecklessmonster_Food

_SPAGHETTI MIT FRISCHKÄSE UND GETROCKNETEN TOMATEN

Hallo ihr Lieben! Nun ist das neue Jahr schon eine Woche um und ich hoffe, dass ihr die Zeit genießen konntet. Ich für meinen Teil habe die letzte ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe zuhause im Schwarzwald Food & Lifestyle

Das Rezept für das Avocado-Mousse mit Schokolade

Hey ihr, endlich bekommt ihr das Dessert aus meinem Weihnachtsmenü. Das war der Bestandteil, der euch am meisten interessierte. Die Avocado-Mousse. ...

Indriya Yoga by DiSaWi Stories

Flacher Bauch im neuen Style

Heute beschenke ich Denjenigen unter Euch mit einem flachen Bauch Plan, deren Ausrede die fehlende Zeit ist. Für die folgende Übungen brauchst Du nur ...

my-sportblog-berlin

Green Lifestyle – Green Juices! Smoothies waren gestern…

Hallo aus Berlin, grüne Säfte liegen voll im Trend, sie sind nicht nur super gesund, sondern auch noch super lecker! Ihr wollt die geballte Ladung an ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe zuhause im Schwarzwald Food & Lifestyle

Das Dreikönigsfest auf Ibiza / Rezept Roscon de Reyes – ...

Der 6. Januar. Tag der Heiligen Drei Könige, dem Dia de los Reyes (Els Reis Mags). Es ist der Höhepunkt der weihnachtlichen Feierlichkeiten in ...

Indriya Yoga by DiSaWi Stories

Adho Mukha Savasana - nach unten schauender Hund

Wir beginnen in dem Vierfüßler Stand, Knie unter der Hüfte, Hände bisschen weiter vorne als die Schulter. Die Finger spreizten, der Zeigefinger zeigt ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe zuhause im Schwarzwald Food & Lifestyle

Das Rezept für das mit Ziegenkäse überbackene Rinderfilet-Steak an ...

Weiter geht es. Heute gibt es das zweite Rezept aus meinem Weihnachtsmenü. Das mit Ziegenkäse überbackene Rinderfilet-Steak an Brokkoli-Püree.   Der ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe zuhause im Schwarzwald Food & Lifestyle

Das Rezept für die einfach leckere Spanische Bohnensuppe

Beginnen wir das Jahr mal mit Leckereien aus dem vergangenen Jahr. Heute gibt es endlich das erste Rezept aus meinem Weihnachtsmenü. Nämlich die ...

Casa Selvanegra | Ibiza-Liebe zuhause im Schwarzwald Food & Lifestyle

Die Top 5 Blogposts von 2016

Better late than never präsentiere ich euch endlich meinen Jahresrückblick auf 2016 mit meinen Top 5 Blogposts. Die Top 5, für die Ihr euch ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Ein glückliches und erfolgreiches Neues Jahr 2017

Ich wünsche euch allen ein frohes, glückliches und erfolgreiches Neues Jahr 2017. Mögen alle eure guten Vorsätze und Wünsche in Erfüllung gehen.

Indriya Yoga by DiSaWi Stories

Ab Jänner heisst es jeden Dienstag ab 18:30 Uhr Deine Yoga Zeit

Habe eine tolle Nachricht für alle Diejenigen unter Euch, die nach Yogaunterricht im Yogastudio mit mir gefragt haben.Ab Jänner unterrichte ich jeden ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Der Fitness-Coach Blog-Award 2016

Hallo liebe Leser,zum Ende des Jahresende 2016 möchte ich euch meine drei Blog-Favoriten aus den Bereichen Food und Fitness vorstellen.