339 Beiträge aus 51 Blogs

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Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Gebackene Zucchini mit Quinoa und Mangosauce

Wer schlank bleiben oder abnehmen will kommt an ihr nicht vorbei: Die Zucchini. Sie hat wenige Kalorien und einen Fettgehalt von weniger als 1 %. ...

Reisegabel

Homemade Tagliatelle

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giftigeblonde

Geburtstagsgugelhupf: Walnuss mit Schokoladenglasur

Gugelhupf, Walnuss Gugelhupf, backen, Kuchen, selbstgemacht ists einfach am bestenWeiterlesen →

Martina's Lieblingsrezepte

Oma´s Hühnersuppe

1 Suppenhuhn ca. 1,8 kg vom Metzger 2 Lorbeerblätter 1 Tl weiße Pfefferkörner 2 Möhren Je 150g Porree und Staudensellerie 1 mittelgroße ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Linsensuppe mit Möhren und Minze

Linsen sind absolute Protein-Pakete. Sie liefern uns eine hohe Dosis an pflanzlichem Eiweiß, komplexen Kohlenhydrate und Ballaststoffen. Allein ...

Martina's Lieblingsrezepte

Rahmgulasch mit Champignons und Spätzle

Für 4 Personen 1kg Schweinegulasch 500g Champignons 2 m.große Zwiebeln Salz Pfeffer Majoran 2-3 Knoblauchzehen ½ Teel Geflügelbrühe ...

giftigeblonde

Fluffiger Eierlikör Gugelhupf mit Schokostücken

Fluffiger Eierlikör Gugelhupf mit Schokostücken Selbstgemachter EierlikörWeiterlesen →

Martina's Lieblingsrezepte

Kassler-Nackenbraten mit Ananassauerkraut und Kartoffelstampf

Kassler-Nackenbraten 1 ½ kg Kassler-Nackenbraten 3 große Zwiebeln 3 El Butterschmalz 2 ¼ l Wasser Salz schwarzer Pfeffer aus der ...

Martina's Lieblingsrezepte

Entenbrustfilets mit Kürbis-Kartoffelstampf und Pflaumen-Sake-Sauce

4Personen Hokkaidokürbis, klein 3m. große Kartoffeln Muskat 400 g Entenbrustfilet 2 TL Thymian Pfeffer, grob gemahlener Ingwer 300 g ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Gemüse-Reis-Auflauf mit Quark

Gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig. Dazu gehört Gemüse, die viel Vitamine und Spurenelemente enthalten, sowie gesunde Kohlenhydrate. ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Reispfanne auf griechische Art

Reis ist ein fettarmes Lebensmittel und enthält zudem wertvolle komplexe Kohlenhydrate. Sie werden vom Körper langsam verarbeitet und führen daher zu ...

Martina's Lieblingsrezepte

Schoko-Bananen-Kokos-Muffins

200g Mehl 2 Tl Backpulver ½ Tl Natron ¼ Tl Zimt 3 El Kakao 1 Ei 175g braunen Zucker 100ml neutrales Öl 125g Buttermilch 12 ...

Alt trifft Neu * Upcycling & Green Lifestyle

Vegane Weihnachtsbäckerei – 3 feine Rezeptvorschläge

Read the postVegane Weihnachtsbäckerei – 3 feine Rezeptvorschläge Der Beitrag Vegane Weihnachtsbäckerei – 3 feine Rezeptvorschläge erschien zuerst ...

Kleines Kuliversum - luxemburgische und internationale Küche

Spekulatius Aufstrich

Hallo! Heute morgen öffne ich mit euch zusammen das Türchen Nummer 21 vom Blogger Adventskalender (hier findet ihr die gesamte Übersicht KLICK) und ...

Der-Fitness-Coach – Sport | Fitness | Ernährung | Lifestyle

Klassisches Hühnerfrikassee – Low Carb

Das klassische Hühnerfrikassee ist fester Bestandteil in deutschen Küchen. Es ist schnell zubereitet und dazu noch gesund. Das Hühnchenfleisch hat ...

giftigeblonde

Karamell Likör mit Cognac

Karamell Likör mit Cognac - last Minute Geschenke aus der KücheWeiterlesen →

Martina's Lieblingsrezepte

Herzhafter Kartoffelkuchen

600g Kartoffeln 1 mittelgroße Zwiebel 125g Schinkenwürfel 1 rote Paprikaschote 150g Ziegenfrischkäse geriebener Gouda, (eine gute Hand ...

Martina's Lieblingsrezepte

Mangoträumchen mit Kokos-Flaks

Für 8 Personen 2 Mango(s) reif 400ml Kokosmilch 100g Zucker 2 El Limettensaft Kokosflaks 2 Stängel Minze (Dekoration) Die Mangos ...

Kleines Kuliversum - luxemburgische und internationale Küche

Sellerieschnitzel, Kartoffelpurree, Röstzwiebel und Salat

Hallo! Es geht weiter mit einem feinen Hauptgang: Sellerieschnitzel, mit Kartoffelpurree, Röstzwiebel und einem wunderbaren Salat. Damit auch dieses ...

Kleines Kuliversum - luxemburgische und internationale Küche

Rote Beete Tatar mit Meerrettichschaum

Hallo! Weiter geht es mit der Vorspeise. Dafür habe ich mir ein ganz leichtes Rote Beete Tatar ausgesucht. Dazu gibt es einen kleinen Meerrettich ...