Millionen Menschen leiden an Osteoporose, Tendenz steigend. Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im höheren Lebensalter. Bereits etwa jede ...
Braucht es überhaupt Tipps fürs Laufen? An sich ist es doch einfach: rechter Fuß, linker Fuß und wieder von vorne. Dennoch ist es mehr als nur das: ...
«Gesundheit ist alles, ohne Gesundheit ist alles nichts.» «Wer behauptet gesund zu sein, der wurde nur noch nicht gründlich genug untersucht.» ...
Was ist das doch für ein Winter. In den Bergen liegt teils soviel Schnee wie schon lange nicht mehr und selbst bei uns im Garten auf 600 Meter über ...
Der Beginn einer großen Leidenschaft. Mit großen Augen verfolge ich die Vorbereitungen meines älteren Bruders, der in wenigen Minuten zu einer für ...
Früher war es noch so, dass Senioren geraten wurde, es nicht zu übertreiben mit sportlichen Aktivitäten. Schließlich sei man ja nicht mehr der/ die ...
Früher war es noch so, dass Senioren geraten wurde, es nicht zu übertreiben mit sportlichen Aktivitäten. Schließlich sei man ja nicht mehr der/ die ...
Wie sammele ich neue Energie für den Frühling 2019? Lese meine Tipps (Artikel enthält Werbung)
Es ist so eine Sache, mit dem Februar. Der Jahreswechsel ist erst wenige Wochen vorbei – inklusive dem [hoffentlich immer noch aktuellen]guten ...
Grünen-Fraktionschef Anton Hofreiter mahnt die Bundesregierung, trotz der Proteste gegen Fahrverbote eine ambitionierte Umwelt- und ...
Kapitel 11 – In den letzten drei Monaten ging es ständig und stetig weiter bergauf mit meiner vollständigen Wiederherstellung. Dazwischen gab es ...
Die Sehnsucht, sich nach einer Gelenkersatz-Operation endlich wieder sportlich und vor allen Dingen schmerzfrei zu betätigen, ist bei vielen ...
Du nimmst Vitamine, Mineralien oder irgendetwas anderes, dass dich supergesund machen soll? Da bist du nicht der Einzige! Auf der anderen Seite des ...
Werbung Die richtige Mischung aus Sport und angepasster Ernährung soll helfen, überflüssige Pfunde loszuwerden. Während viele Menschen vor allem auf ...
Besonders im Frühjahr und Sommer Radfahren mit dem Hund eine beliebte sportliche Aktivität. Wenn es richtig gemacht wird, ist es ein tolles Training ...
Radfahren hält nicht nur fit, sondern gilt auch als eine der Gelenk-schonendsten Möglichkeiten um dem Körper eine gesunde Dosis an täglicher Bewegung ...
Funktionale Fitness-Übungen trainieren Deine Muskeln, um Dir zu helfen, die Aktivitäten des Alltags zu sicher und effizient zu erledigen. Hier ...
Wenn man’s genau nimmt, ist Film eine optische Täuschung. Unser Hirn kommt einfach nicht nach, den laufenden Film in seine Einzelbilder aufzudröseln. ...
Schon mal gehört? Wer rastet, der rostet – ganz egal, ob jung oder alt, mit oder ohne Gebrechen. Wer sich zu wenig/ gar nicht bewegt, tut sich und ...
Habt ihr euch schon einmal gefragt, ob eure Kleidung nach dem Ableben biologisch abbaubar, also kompostierbar, ist? Falls ja, habt ihr euch auch ...