Avatar Bild
Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog Willkommen bei Bowls&Bites. Dieser Blog ist meine Leidenschaft und inspiriert mich tagtäglich. Ich möchte mit euch Ideen zum Thema Ernährung, Gesundheit, Kochen, Achtsamkeit und Wohlbefinden sammeln und teilen. Bowls&Bites zeigt wie jeder schnell und simple köstliche und gesunde Rezepte zubereiten kann.

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

LILA BLUMENKOHL-SUPPE MIT RETTICH

Blumenkohl-Suppe aus lila Zutaten? Wie cool ist das denn? Als ich vor kurzem auf dem Markt war, haben mich die lila Gemüsesorten total fasziniert. ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

HOLISTIC HEALTH COACHING

WAS BEDEUTET HOLISTIC HEALTH COACHING EIGENTLICH? Holistic Health Coaching verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz in der Beratung und hat das Ziel, ein ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

Vegane Chia-Kokos-Bowl mit Beeren

Wer hätte gedacht, dass eine vegane Chia-Kokos-Bowl mit Beeren und Nüssen in nur wenigen Minuten zubereitet ist? Wenn Du auf der Suche nach einem ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

SÜßKARTOFFEL BUDDHA BOWL MIT ORANGEN-ROSMARIN-DRESSING

Die Süßkartoffel Buddha Bowl mit Orangen-Rosmarin-Dressing bringt ordentlich Farbe auf den Tisch und versorgt Dich mit allen wichtigen Nährstoffen ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

KURKUMA PORRIDGE MIT AKTIVKOHLE

Türchen 23 – Das Kurkuma Porridge mit Aktivkohle, Maulbeeren & schwarzem Sesam ist das ideale Frühstück für die Weihnachtszeit: Es schmeckt herrlich ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

VEGANE MOUSSE AU CHOCOLAT

Bist Du für eine vegane Mousse au Chocolat als gesunden Nachtisch für Weihnachten zu haben? Diese herrlich fluffige und schokoladige Creme kommt ganz ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

VEGANE ZIMTSCHNECKEN-KEKSE

Magst Du den Duft von frisch gebackenen Zimtschnecken auch so sehr wie ich? Gerade jetzt, wo die Tage immer kürzer und dunkler werden, könnte ich die ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

NUSSIGES PALEO-GRANOLA MIT KAKAO

Was gibt es Besseres als ein knackiges Paleo-Granola am Morgen? Ein selbst gemachtes, nussiges und zuckerfreies Paleo-Granola vollgepackt mit ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

SÜßKARTOFFEL-LASAGNE MIT SPINAT & SALBEI

Das Wetter schreit förmlich nach einer würzigen Süßkartoffel-Lasagne mit frischen Blattspinat und Salbei. Die herbstlichen Farben, die wohlige Wärme ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

PUMPKIN SPICE PALEO-POWERRIEGEL

Pumpkin Spice Paleo-Powerriegel sind nicht nur der Inbegriff einer hippen Ernährungsform, sondern  gehaltvoll und köstlich zugleich. „Pumpkin Spice“ ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

Geröstete Kürbis-Blumenkohl-Suppe mit Petersilie

Diese Kürbis-Blumenkohl-Suppe ist der perfekte herbstliche Seelenschmeichler. Vollgepackt mit Vitamin C, Ballaststoffen und Kalium stärkt der ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

Glutenfreies Bananenbrot mit Zimt

Saftiges, glutenfreies Bananenbrot ist im Herbst eins meiner Lieblings-Naschrezepte, vor allem mit viel Zimt, Nüssen & Kakaonibs. Bei den ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

SELBST GEMACHTER KOKOSJOGHURT MIT BEEREN

Lust auf super cremigen Kokosjoghurt mit einer Handvoll Beeren und allerlei Gewürzen? Ich habe das erste Mal vor Kurzem Kokosjoghurt selber ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

Stärkende Brokkoli-Suppe mit Kreuzkümmel

Die Erkältungswelle geht um, wie wäre es also mit einer kräftigenden Brokkoli-Suppe mit Kreuzkümmel? Sie bringt Deine regenerativen Kräfte wieder zum ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

CURRY-LINSEN-DAL MIT INGWER

Bei den Temperaturen sehne ich mich nach Wärme, Energie & Kraft. Diese Curry-Linsen-Dal mit einem Haufen Gewürzen vereint dies alles und entpuppt ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

RAW-BLAUBEER-CHEESECAKE MIT CASHEWS

Ich liebe Nüsse, Blaubeeren und Zimt – Also was wäre besser als eine Kombination aus all dem in einem Blaubeer-Cheesecake? Ein ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

BLACK-BEAN-BROWNIE-BITES MIT PISTAZIEN

Herbstanfang! Schließe die Augen und denke an schwarze, saftige, schokoladige Brownies. Jetzt denke an schwarze Bohnen. Passt das zusammen? Na klar, ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

INGWER-MÖHREN-SUPPE MIT KICHERERBSEN

Wenn die braunen Blätter langsam von den Bäumen fallen und der Schal wieder zum Accessoire Nr. 1 wird, dann ist es Zeit für Möhren-Suppe mit Ingwer. ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

KNUSPRIGE KALE-CHIPS MIT ERDNUSSBUTTER

Knusprige Kale-Chips sind nicht nur ein Hype aus den USA, sondern vor allem der perfekte Snack für diese Jahreszeit. Das Rezept ist ein Selbstläufer: ...

Bowls&Bites - Clean.Green.Free. - Nachhaltiger Foodblog

GOLDEN-KURKUMA-PORRIDGE MIT FEIGE

Golden Milk zum Essen? Na klar, dieses köstliche Kurkuma-Porridge verzaubert euch nicht nur mit allerhand Gewürzen, sondern auch mit seiner ...