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Früher war die Teilnahme an Laufwettbewerben an der Tagesordnung. Aus gesundheitlichen Gründen hat sich das verändert, rast- und ruhelos bin ich noch immer. Daher wird hier über die vielen Möglichkeiten berichtet gesund und aktiv alt zu werden.

Rast|Los

Wings for life run, die Dritte!

Der "Wings for Life Run" ist auch heuer wieder ein Fixpunkt für mich, geht es doch darum Gutes zu tun und nebenbei auch einen angenehmen Lauf in ...

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Mit Ketten durch den (Lauf)-Winter?

In letzter Zeit hat es mehrmals geschneit.Ein Umstand, der bei den Autofahrern wenig Freude aufkommen lässt. Aber so ein klarer Wintertag, der hat ...

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Ein Leserbeirat vertritt die Leser! Aber wie?

Das Leserforum bzw. der Leserbeirat der Kleinen Zeitung im offiziellen Text:25 Mitglieder bilden das Kärntner Leserforum, in der Steiermark gibt es ...

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Ein Jubiläum - 50 Jahre E&R!

Diesen Beitrag widme ich meiner Frau, die ich am 10. Feber 1968 kennen lernte.Wir haben nämlich dieser Tage unser 50-jähriges Jubiläum begangen. ...

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Fitness im Studio?

Man kennt mich eher als Läufer und weniger als einen der regelmäßig ein Fitnessstudio aufsucht. Es ist also schon viele Jahre her seit ich das letzte ...

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Jahreswechsel 2018, Poetisch kommentiert!

REINHARD‘s GEDANKEN ZUM JAHRESWECHSELNun gilt‘s zurück und auch nach vorne schau’nKein Nachweinen, kein vor der Zukunft grau’nDie ferne Welt ist eh ...

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25.000 Tage nach meiner Geburt - ein Rückblick!

Wenn man am, so wie ich, am 29. November 2017 25.000 Tage alt ist, dann kann man davon ausgehen, dass es diesen "Geburtstag" nur einmal im Leben ...

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Laufstrecken im Ausland: Centralpark - New York

New York City (NYC) ist heute das Ziel der nachfolgenden Streckenbeschreibung. Der Grund liegt darin, dass dieser Tage eine der größten und ...

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Laufstrecken im Ausland: Central Park - New York

Gab es bisher Tipps zu Laufstrecken aus der Heimat, so ist heute New York City (NYC) das Ziel der nachfolgenden Vorstellung. Der Grund liegt darin, ...

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Lohnt sich ein Urlaub am Kreuzfahrtschiff?

Die MSC Preziosa Kürzlich unternahmen meine Frau und ich eine schöne und unvergessliche Reise um Westeuropa. Im Blogbeitrag geht es weniger um die ...

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Laufstrecken in Kärnten: St. Veit - Muraunberg

Du läufst immer die gleiche Strecke?Du suchst Abwechslung?Du kennst aber kaum Alternativen?Ersteres ist sowieso die schlechteste aller Lösungen, ...

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Verona, Nabucco und der Gardasee

Im Jahr 2002 war ich das erste Mal in Verona, allerdings nur bei einem Zwischenstopp im Zuge einer Frankreichreise. Obwohl kein "Wiederholungstäter" ...

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Verona, Nabucco und der Gardasee

Im Jahr 2002 war ich das erste Mal in Verona, allerdings nur bei einem Zwischenstopp im Zuge einer Frankreichreise. Obwohl kein "Wiederholungstäter" ...

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Kärnten läuft und (m)ein Comeback!?

Sechs Jahre Wettkampf-Abstinenz liegen hinter mir, bis vor ein paar Tagen! Kenner wissen den Grund, der in einer langjährigen und dauerhaften ...

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Die weite Reise einer Hochzeitskarte aus dem Allgäu!

Wenn Menschen den Bund der Ehe schließen dann gibt es neben den "Klassikern" auch viele schöne Bräuche. Einer davon ist Karten mittels Luftballons ...

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Laufstrecken in Kärnten: St. Veit - Ranftlhof-Taggenbrunn

Kärnten ist ein Paradies, die Landschaft einzigartig und die Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung unbegrenzt! Laufen kann man hier überall! Nicht nur ...

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Music in the air! Äh "ear"!

Beim Thema Laufen mit Musik scheiden sich die Geister: Man liebt es oder man hasst es. „Für mich ist Musik wie Doping. Wenn es musikalisch zur Sache ...

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Warum Supetar und nicht Bol?

Die Insel Brac zählt, wie viele andere Destinationen in Kroatien auch, zu den begehrten Urlaubszielen. Vorausgesetzt man ist bereit eine weite ...

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Laufen und Wandern in der Fremde! Aber wo?

Die Zeit der Sommerurlaube naht für viele und auch ich verreise demnächst wieder - an's Meer! Wie fast immer sind natürlich auch meine Laufschuhe mit ...

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Laufen und Wandern in der Fremde! Aber wo?

Die Zeit der Sommerurlaube naht für viele und auch ich verreise demnächst wieder - an's Meer! Wie fast immer sind natürlich auch meine Laufschuhe mit ...